Йога для беременных

Физические занятия
Группа беременных
Лекция
Дыхание, медитации

Живой семинар

Живое общение
Обмен опытом
₽ 10 000
Физические занятия

On-line через Skype

Управляй временем
и процессом
Лекция

Видеокурс

Деньги не проблема -
Главное информация
₽ 2 000
Дыхание, медитации

Отзывы

О семинаре глазами беременных.

От тренера про семинар

Добрый день, Друзья!

Меня зовут Беляна, инструктор йоги.

Приглашаю на семинар - неформальную беседу на тему «Благополучная беременность и роды» на которой Вы поймете, как подготовиться к родам и пройти их уверенно и спокойно, как во время беременности чувствовать себя и выглядеть на все 100%, как родить здорового малыша, готового вступить в спортивную сборную.

Желаю поделиться знаниями, так как сама – мама четверых детей.

Он организуется для тех девушек, кто находится в стадии беременности, в ожидании чуда! И еще более актуален тем, кто только задумывается о материнстве. Для них он может быть даже полезнее, ведь они могут заблаговременно подготовить себя, свое тело, образ Жизни и свою семью к появлению малыша.

На семинаре мы рассмотрим следующие вопросы:
- Психологическая адаптация к новым статусам: сначала беременной, затем мамы и возможно многодетной мамы. Практики для эмоционального спокойствия мамы. Главное – это спокойствие ума, состояние гармонии и радости… Тогда и ребенок развивается здоровым…
- Сам процесс родов. Когда женщина знает, чего ожидать - снимается страх родов, страх, что возможно, что-то идет не так. Она способна достойно пройти роды и помочь появиться на свет здоровому малышу. Она может быть «в родовом потоке», и тело само подскажет, как облегчить протекание родов… Дыхание в родах, как пройти роды безопасно для себя и малыша.
- Беременность, симптомы, как с ними справиться.
- Физические нагрузки, дыхательные практики, расслабление, медитации, специальные гимнастики и упражнения йоги, полезные в период беременности.
- Режим дня, гигиена, закаливание и питание.

Буду рада помочь, поделиться знаниями и опытом… Рождение благополучного и здорового потомства – предназначение женщины.

И бонусом на этой программе покажу технику «Пеленание мамы», что позволит Вам после родов помочь своему наискорейшему восстановлению!

Семинар пройдет в замечательном месте – в уютной студии на Парковом! Проделаем полезные комплексы, помедитируем, рассмотрим психосоматику, научимся работающим практикам, расслаблению и дыханию в родах…

Люблю и благодарю
Беляна Деменева

Оставьте ваши контактные данные и Беляна свяжется с вами

Оставьте ваши контактные данные и наш консультант свяжется с вами